Босилек
Ocimum basilicum
Босилекът - билка и подправка, които са обичани и предпочитани от древни времена до днес. В кулинарията - ароматен, а в медицината - лечебен. Босилекът е билка, която подпомага редица здравословни нужди в човешкия организъм. Съдържа противовъзпалителни и антибактериални свойства, които го правят изключително полезен и необходим за организма. Приемът на екстракт от босилек ще понижи нивата на стрес в организма. Билката е богата на биологично активни вещества като калций, цинк, желязо, витамини А и С.
Босилекът има свойствата да тонизира нервната система и да подпомага нейната дейност. Като мощен антиоксидант и имуностимулант босилекът е полезна за дихателната система, подобрява имунната система и се бори с всеки грип и настинка. Босилекът предпазва бъбреците. Противовъзпалителният процес влияе благотворно върху работата на бъбреците. Билката действа добре и на храносмилателната система, като се грижи за стомашното pH.
